Planche d’entraînement musculaire 14 en 1

79,90

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Une petite remise en forme avant l’été, ça vous dit ? Vous rêvez d’une posture d’athlète et d’un corps de rêve ?

La planche d’entrainement vous permet de brûler des calories, d’augmenter votre force grâce à un système innovant et de travailler le haut de votre corps. La planche d’entrainement utilise un code couleur pour cibler des muscles spécifiques au niveau de la poitrine, des épaules, du dos et du triceps. Maximise la force et l’endurance globales du haut du corps, conçues pour tous les niveaux de forme physique.

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Les pompes sont un exercice très simple et efficace pour tonifier les pectoraux, la poitrine et les bras. Le paradoxe est qu’il s’agit également d’un des exercices les plus bâclés. 

Progressez rapidement grâce à des pompes bien réalisées. 

“L’un des plus gros problèmes que l’on retrouve régulièrement chez les sportifs amateurs ou ceux qui s’entraînent à la maison est qu’ils se positionnent souvent mal pour réaliser les mouvements !”

Ils existent différent types de pompes permettant chacun de travailler en profondeur différents groupes musculaires, à condition de bien les réaliser.

La planche vous permets de faire facilement vos mouvements :

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Vous pourrez ainsi bénéficier :
  • D’être assurer d’une position optimale pour faire vos mouvements
  • De gagner en amplitude et en qualité de mouvement
  • De cibler avec précision les groupes musculaires que vous voulez travailler
  • De réaliser de façon automatique différentes variantes de pompes

Caractéristique techniques :

  • 9 positions de pompes
  • Table parfaitement portable et pliable.
  • Poignées pour les mains amovibles et ergonomiques
  • Supports anti-dérapants sous la table. 

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